Este 2020 ha cambiado drásticamente mi vida y a muchas personas más. Este año me ha hecho darme cuenta de que no se puede vivir como vivíamos antes, que yo no podía vivir como lo hacía. Y que iba acabar estallando y así ha sido. Y doy gracias de haber podido estallar en casa y no en una oficina trabajando. No os diré que agradezco haberme estrellado mentalmente, solo que me alegro de no haber perjudicado nada salvo a mi misma.
Seguramente no entenderéis nada, pero iré subiendo mis pensamientos como terapia, lo necesito. Llevo mucho tiempo callandome estas cosas y mi mente no puede más. No puedo más. No puedo seguir así.
Debo recordarme que soy fuerte aunque ahora esté débil,
Que yo lo valgo,
Y que yo soy suficiente.
En inglés se entiende mejor, pero por ahí van los tiros.
He de recordarme que no necesito a nadie más salvo a mi,
Que el tiempo pondrá todo en su lugar pero yo debo mantenerme fuerte y tirar hacia adelante.
Que debo de dejar de depender de los demás o mejor dicho de tí.
Que necesito concentrarme en mi salud mental.
Que no es malo pedir ayuda,
Y que he de quererme más y saber tomar decisiones que sean lo mejor para mí y no lo que creo que es mejor y luego no lo es y acabas perjudicandote más.
